Walter. Tal y como tienes dibujado el perfil de la pletina tendrás que utilizar la opción "operacion lamina" del menu Extruir para darle grosor. Aunque lo puedes hacer asi te recomendaría que al estar empezando te acostumbrases a dibujar contornos cerrados para operaciones de solido y dejar los contornos abiertos para operaciones de superficie. En este caso dibuja una L con un espesor de 5, altura 20 y largo 26. Si quieres aprovecha en el croquis para hacer los redondeos o lo dejas para luego y los haces con la operacion "redondeo"
Luego dale a extruir y como te ha dicho faluchdeviaro elige "plano medio" en la pestaña desplegable donde pone "direccion 1". Tambien puedes darle los valores correspondientes a dirección 1 y dirección 2, como te venga mejor.
Para redondear la pestaña puedes aplicar redondeos de 16 a las aristas que tienes o utilizar la opcion "redondeo completo" del menu "redondeo"